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簡単★安い★ツナご飯
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簡単★安い★ツナご飯-レシピのメイン写真

簡単★安い★ツナご飯

はるみママさん
はるみママさん @cook_40053417

簡単に作れて忙しいママさんにオススメ!食べ盛りのお子様もガッツリいけるどんぶりご飯★
このレシピの生い立ち
買い物に行くのが面倒であるもので作ったどんぶりご飯です。

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材料

2人分
  • ツナ缶 2缶
  • 卵 2個
  • のり(きざみのりOK) 1枚
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作り方

  1. 1

    ツナ缶は軽く油をきりフライパンにあけます。ツナの油を利用して弱火で火を通します。

  2. 2

    カップに料理酒、みりん、しょうゆをそれぞれ大さじ2ぐらいでツナにかけて染み込ませます。味見をしながら調整してください

    • 簡単★安い★ツナご飯作り方2写真
  3. 3

    いりたまごを作ります。ツナといりたまごは、いったんは別のお皿に移しておきましょう

    • 簡単★安い★ツナご飯作り方3写真
  4. 4

    次にキッチンバサミでのりを刻みます。きざみのり使用であれば時短です★

    • 簡単★安い★ツナご飯作り方4写真
  5. 5

    どんぶりにご飯を入れてのりを敷きます真ん中にツナ、そのまわりに卵を入れて、マヨネーズを適量にかけたら完成です。

    • 簡単★安い★ツナご飯作り方5写真

コツ・ポイント

ツナを炒めるとき、ツナ缶の油だけ★しゅうゆ、料理酒、みりんはツナにかけすぎないように味見をしながらで

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はるみママさん
はるみママさん @cook_40053417
2015/03/01 11:14に公開

このレシピのキーワード

ご飯 ツナ 海苔 卵

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