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豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪
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豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪-レシピのメイン写真

豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪

k_kan
k_kan @cook_40062388

薄切り肉をお弁当にして冷めても柔らかく♪彩り良く食べてほしくて♡
このレシピの生い立ち
お弁当だと生姜焼きにしたら硬くなりそうだと思って( ´ ▽ ` )ノ

薄切り肉をお弁当にして冷めても柔らかく♪彩り良く食べてほしくて♡
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お弁当だと生姜焼きにしたら硬くなりそうだと思って( ´ ▽ ` )ノ

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豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪

k_kan
k_kan @cook_40062388

薄切り肉をお弁当にして冷めても柔らかく♪彩り良く食べてほしくて♡
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お弁当だと生姜焼きにしたら硬くなりそうだと思って( ´ ▽ ` )ノ

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材料

6枚分
  • 豚ロース薄切り肉 6枚
  • 大葉 3枚
  • 薄力粉 適量
  • ★卵 1ケ
  • ★桜えび 卵1ケに対し大さじ1
  • ★塩・コショウ 少々
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作り方

  1. 1

    豚肉を広げます。
    1/2に切った大葉をのせ一口大くらいに端からたたんでいきます。

    • 豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪作り方1写真
  2. 2

    小麦粉をまぶします。

    • 豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪作り方2写真
  3. 3

    卵液を作ります。
    ★を全部入れ混ぜ合わせます。お肉には下味が付いてないので塩・コショウは忘れないで下さい。

    • 豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンを温め油を入れ小麦粉をまぶした豚肉を卵液にくぐらせフライパンに並べていきます。

  5. 5

    残った卵液も入れて下さい。

    • 豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪作り方5写真
  6. 6

    ひっくり返す時に散らばってる卵液の上にのせて合体させて下さい。蓋をして少し蒸し焼きにして完成です。

    • 豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪作り方6写真
  7. 7

    ※お弁当にもどうぞ。

    • 豚ロース薄切り肉で大葉と桜えびのピカタ♪作り方7写真

コツ・ポイント

桜えびが無かったら大葉と相性の良いゴマでも良いと思います。
薄切り肉なので蒸し焼きは1分程度で大丈夫です。

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k_kan
k_kan @cook_40062388
2015/02/23 05:59に公開
たまにレシピを見直すので変更がある事がありますがよろしくお願いします(・3・)ノ♪
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このレシピのキーワード

ピカタ 大葉 サクラエビ 豚ロース薄切り 薄力粉 卵

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