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♪♪豚肉のトマトシチュー
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♪♪豚肉のトマトシチュー-レシピのメイン写真

♪♪豚肉のトマトシチュー

かぬれっち
かぬれっち @cook_40074957

子供たちにも人気の我が家の定番メニューです。トマトがお好きなら是非作ってみてくださぁい。
このレシピの生い立ち
すご~く昔の雑誌に載っていたレシピで、たまに食べたくなって作ります。それは豚カツを作るようなロース肉で作っていたのですが、薄切り肉の方が火も通りやすいし、食べやすくて美味しいです。

子供たちにも人気の我が家の定番メニューです。トマトがお好きなら是非作ってみてくださぁい。
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かぬれっち
かぬれっち @cook_40074957

子供たちにも人気の我が家の定番メニューです。トマトがお好きなら是非作ってみてくださぁい。
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すご~く昔の雑誌に載っていたレシピで、たまに食べたくなって作ります。それは豚カツを作るようなロース肉で作っていたのですが、薄切り肉の方が火も通りやすいし、食べやすくて美味しいです。

子供たちにも人気の我が家の定番メニューです。トマトがお好きなら是非作ってみてくださぁい。
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材料

3人分
  • 豚肉薄切り 250g位
  • トマト水煮缶 1個
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • 黒オリーブ 5~6個
  • 白ワイン 100cc
  • 塩、こしょう、粗びきこしょう、小麦粉、オリーブオイル 適量
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作り方

  1. 1

    玉ねぎとオリーブはみじん切り、ピーマンは縦四つに切っておく。

  2. 2

    薄切りの豚肉を4~5枚ずつ重ねて塩、こしょう、粗ひきこしょうをふる。

  3. 3

    豚肉に小麦粉をまぶし、オリーブオイルをひいたフライパンで両面こんがり焼く。

  4. 4

    お肉の入ったフライパンに、玉ねぎとオリーブを入れて、しんなりするまで炒めたら、ピーマンを入れる。

  5. 5

    香りが出たら、白ワインを入れて煮詰める。

  6. 6

    トマトをつぶして加えたら5~6分煮たら、塩、こしょうで味をととのえる。

コツ・ポイント

玉ねぎは、よく炒めて香りを出した方が美味しいです。
オリーブは好き嫌いもあるし、入れなくても十分美味しいですよ。
大人はお好みで鷹の爪でピリッと辛めに仕上げてもいいかもっ。

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かぬれっち
かぬれっち @cook_40074957
2008/06/02 15:33に公開

このレシピのキーワード

シチュー トマト缶 ピーマン 豚薄切り肉 小麦粉 玉ねぎ

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