シャキ②キャベツのホットサンド
雪苺 @cook_40035222
キャベツがメインのホットサンド。フライパンで作れて簡単です。朝食にぜひ♫♬
話題入りありがとうデス（m'□'m）
このレシピの生い立ち
朝から野菜も食べたい！！満腹感も欲しい！！と思って、寝起きに作った寝ぼけレシピ☆★
シャキ②キャベツのホットサンド
キャベツがメインのホットサンド。フライパンで作れて簡単です。朝食にぜひ♫♬
話題入りありがとうデス（m'□'m）
このレシピの生い立ち
朝から野菜も食べたい！！満腹感も欲しい！！と思って、寝起きに作った寝ぼけレシピ☆★
アプリでひらく作り方
- 1
たまねぎ・キャベツを薄切りに。たまねぎの辛さが苦手な人は、先にレンジで１分程チンしておく。ハム・チーズは４等分にする。
- 2
食パンを半分に切って、２枚にして厚さを薄くする。（８枚切りの時は２枚使う）
- 3
まず１枚目の食パンの片面にマーガリン、もう片面にマヨネーズを薄く塗り、弱火にして温めたフライパンにマーガリンを塗った方を下にしてのせる。
- 4
食パンの上にキャベツ⇒ハム⇒タマネギ⇒チーズの順番に重ねてのせる。
- 5
２枚目の食パンには、片面にマーガリン、もう片面にはケチャップを薄く塗り、マーガリンを塗った方が上になる様に重ねてのせる。
- 6
フライパンに蓋をして１～２分ほど蒸らしたら、崩さないように裏返して少し上から押さえる。それから再度、蓋をして１～２分ほど蒸す。
- 7
蓋を外してマーガリンの良い焦げ目が付いたら出来上がり！！食べやすい大きさに切りましょ～☆★
コツ・ポイント
押さえすぎると、具が飛び出るので注意！！
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