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ダイエット☆超簡単キャベツの梅肉炒め
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ダイエット☆超簡単キャベツの梅肉炒め-レシピのメイン写真

ダイエット☆超簡単キャベツの梅肉炒め

がぁす
がぁす @cook_40075702

超簡単！激うま☆
市販のはちみつ漬け梅干しとキャベツだけで簡単にできるダイエットレシピです(b^∀゜ )

このレシピの生い立ち
普通に炒めたキャベツに飽きて、余った梅干しの消費にいれてみたら、はまってしまいました☆

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ダイエット☆超簡単キャベツの梅肉炒め

がぁす
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材料

  • キャベツ ４分の１個
  • 梅干し(はちみつ漬け) ４～６粒　
  • 塩コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    キャベツを適当なサイズに切ります。

    芯の部分もおいしいのでザクザクっと豪快に切って下さい♪

  2. 2

    フライパンにサラダ油を少しいれて熱し、キャベツを炒める。

  3. 3

    キャベツが柔らかくなってきたら梅干しを潰しながら入れる。 種はのけてね♪

    塩胡椒を適量いれ、梅干しが全体になじんできたら完成！

コツ・ポイント

梅干しをよくキャベツにからめて下さい☆

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がぁす
がぁす @cook_40075702
2008/06/02 18:12に公開

このレシピのキーワード

炒めもの キャベツ 梅ぼし

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