ヘルシーだけど、濃厚ななんちゃってホワイトソース。
マカロニの代わりにこんにゃくを入れてダイエットにグー☆
このレシピの生い立ち
７・８年前にテレビ番組「黄金伝説　１ヶ月１万円ダイエット生活」というのでみました。分量は長年作り続けるうちに我が家量になりました。