かぼちゃと冬瓜のカレーマヨ炒め wana109 @cook_40042933 冬瓜の青臭さが気にならない（＾∇＾）レンジ調理で加熱時間短縮です♪このレシピの生い立ち冬瓜を洋食でいただきます♪ もっと読む 冬瓜の青臭さが気にならない（＾∇＾）レンジ調理で加熱時間短縮です♪このレシピの生い立ち冬瓜を洋食でいただきます♪ もっと読む かぼちゃと冬瓜のカレーマヨ炒め wana109 @cook_40042933 冬瓜の青臭さが気にならない（＾∇＾）レンジ調理で加熱時間短縮です♪このレシピの生い立ち冬瓜を洋食でいただきます♪ もっと読む 冬瓜の青臭さが気にならない（＾∇＾）レンジ調理で加熱時間短縮です♪このレシピの生い立ち冬瓜を洋食でいただきます♪ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 かぼちゃ 150〜200g 冬瓜 100〜150g スパムまたは豚バラ肉 100g カレー粉 小さじ1/2〜 マヨネーズ 大さじ1〜 塩コショウ 少々 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 かぼちゃと冬瓜は1cm厚さに切り、電子レンジで加熱します。(600Wで8〜10分)スパムは短冊切りにしておきます。 2 カレー粉とマヨネーズは混ぜておきます。 3 スパムから炒め、焼き色が付いたらかぼちゃ、冬瓜を加え、塩コショウをして炒めます。 4 全体に火が通ったら、カレー粉とマヨネーズを混ぜたもので和えるようにして炒めて出来上がり☆ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17689669 コピーしました！ wana109 @cook_40042933 2011/09/09 12:26に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 某料理教室にて、料理・製菓・製パンライセンス取得。パンマイスター・パンシェルジュ検定２級、ハーブコーディーネーター、雑穀マイスター。自称、料理研究家ヽ(^。^)ノ もっと読む このレシピのキーワード カレー 炒めもの スパム かぼちゃ カレー粉 豚バラ肉 とうがん 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！赤い麻婆豆腐 梅にんにく辣油 簡単！サッポロ一番塩らーめん☆おにぎり 簡単！管理栄養士のなすの酢豚風！ こんこん♪ツナサラダ（大根とれんこん)☆マヨ無し ご飯が進む！我が家のヤンニョムチキン ♪お弁当の隙間おかず沢山作って冷凍保存♪ さくさく美味しい✿ピスタチオクッキー ぶりかまの塩焼き☆ マグロとツナのパテ*テリーヌ風* 一口サイズのベイクドチーズケーキ スープにちょい足し♪本格冷麺！ バナナのパウンドケーキ 簡単☆みたらし団子 ベイクドチーズケーキ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17689669
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