アヴォカドは１．５ミリ厚に切る。ピクルスは刻む。普通のサンドイッチですね！→

パン→マーガリン→レタス→マヨネーズ→ピクルス→サーモン→（ペッパー）→アヴォカド→（塩）→マスカルポーネ→レタス→パン

マスカ（略）は雪印北海道１００をつかったよ。同シリーズのクリームチーズよりカロリー少なく、カルシウムが多いみたい（？）

サンドイッチってぜーたくだなー！