おからで簡単ドーナツ

kittyLily @cook_40076424
サックリ!どっしり!満腹ドーナツ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、小腹が空いた時に私はいつもこれを食べてます。おやつにもどうぞ♪
おからで簡単ドーナツ
サックリ!どっしり!満腹ドーナツ♪
このレシピの生い立ち
ダイエット中、小腹が空いた時に私はいつもこれを食べてます。おやつにもどうぞ♪
作り方
- 1
生おからとホットケーキミックスをスプーンを使ってしっかり混ぜておく。甘くしたいならここで砂糖を入れて混ぜる。
- 2
【1】にホエーを入れてよく練る。ムラ無く、しっかり、バッチリと。
- 3
160度の油で15分位揚げる。あまり早く揚げると半生状態になってしまうので注意!
- 4
おめかしするなら粉砂糖をどうぞ。勿論無くても構いません。きな粉をまぶしても美味しいです。
コツ・ポイント
スプーン一本で出来ちゃいます☆ おからとホットケーキミックスはとにかくしっかり混ぜてください。
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