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レンジでチン。キノコと野菜蒸し
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レンジでチン。キノコと野菜蒸し-レシピのメイン写真

レンジでチン。キノコと野菜蒸し

きふね
きふね @cook_40035317

クックパーを使って簡単野菜蒸し。
どんな野菜でも手軽にできるのが嬉しいですね。
このレシピの生い立ち
クックパーもモニターに当選したので本当にチーズがくっつかないか試してみました(笑)

クックパーを使って簡単野菜蒸し。
どんな野菜でも手軽にできるのが嬉しいですね。
このレシピの生い立ち
クックパーもモニターに当選したので本当にチーズがくっつかないか試してみました(笑)

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レンジでチン。キノコと野菜蒸し

きふね
きふね @cook_40035317

クックパーを使って簡単野菜蒸し。
どんな野菜でも手軽にできるのが嬉しいですね。
このレシピの生い立ち
クックパーもモニターに当選したので本当にチーズがくっつかないか試してみました(笑)

クックパーを使って簡単野菜蒸し。
どんな野菜でも手軽にできるのが嬉しいですね。
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クックパーもモニターに当選したので本当にチーズがくっつかないか試してみました(笑)

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材料

2人分
  • エリンギ 3本
  • まいたけ 1パック
  • ブロッコリー 5~6房
  • バター 小さじ1
  • 醤油 小さじ1
  • 塩こしょう 少々
  • スライスチーズ 1枚
  • ケチャップ 適量
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作り方

  1. 1

    エリンギ、まいたけは適当な大きさに手でちぎります。
    ブロッコリーも適当な大きさに分けます。

  2. 2

    クックパーの上に野菜を乗せて、塩こしょう、バター、しょうゆ、チーズ、最後にケチャップ少々かけて包みます。

  3. 3

    後はレンジで4分チン♪出来上がり。

コツ・ポイント

醤油を入れるとバターのコクが味わえて美味しいので、醤油を入れてみました。

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きふね
きふね @cook_40035317
2008/06/01 12:50に公開
楽しく元気に子育て奮闘中。好き嫌いなく、何でも食べてくれる家族の笑顔を見ながらの食事をもっと楽しむために栄養を考えつつ料理を楽しんでいます☆お酒復活しつつある呑み助№45♪
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このレシピのキーワード

エリンギ ブロッコリー バター まいたけ ケチャップ スライスチーズ

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