＊豚肉と彩り野菜のチャンプルー風味＊ かんざきあつこ @cook_40040013 夏野菜を美味しく召し上がれ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作った気まぐれレシピです(^^;) もっと読む 夏野菜を美味しく召し上がれ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作った気まぐれレシピです(^^;) もっと読む ＊豚肉と彩り野菜のチャンプルー風味＊ かんざきあつこ @cook_40040013 夏野菜を美味しく召し上がれ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作った気まぐれレシピです(^^;) もっと読む 夏野菜を美味しく召し上がれ♪このレシピの生い立ち冷蔵庫にあるもので作った気まぐれレシピです(^^;) もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ★豚もも肉 200グラム ★パプリカ 1/2 ★枝豆 １つかみ ★ズッキーニ（大） 1/6～1/4本 白ネギ 少々 だし汁 50cc 醤油 少々 酒 少々 塩こしょう 少々 胡麻油 適量 みそ おはしで１すくい（写真参照） 溶き卵 1個 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 野菜を食べやすい大きさに切り、枝豆は茹でて皮をむく。 2 胡麻油で★印の材料を炒め、酒・塩こしょうを加えてしんなりするまで加熱する。 3 だし汁・味噌を入れて馴染ませたら溶き卵を加えて水分が無くなるまで加熱する。 4 香り付けに醤油を少し加え、白ネギを混ぜたら火を止めて皿に盛る。 コツ・ポイント 加熱しすぎると、お肉が固くなるので注意★ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17692142 コピーしました！ かんざきあつこ @cook_40040013 2007/08/08 10:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ＊双子を含む小学生3人のママ。食のセラピスト。＊野菜ソムリエ ＊食育インストラクター ＊キッチンソムリエ＊食生活アドバイザー ＊メディカルハーブコーディネーター 「食が心と体を作る」をテーマに選食力を育てる為の食育活動を推進。ナチュラルベーグルとスイーツ販売、料理教室運営。＊レシピ本「かんたん！具だくさんソース／日東書院本社」＊サイト（Aand＊）https://aand.shop/ もっと読む このレシピのキーワード ちゃんぷる 枝豆 パプリカ ズッキーニ 酒 豚もも肉 味噌 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ マッシュドバナナ コスパ◎節約レシピ･ふりかけ明太子パスタ 簡単★わかめと白だしのおにぎりと味噌󠄀汁 あと一品に🍆茄子と塩昆布のごま油和え✨️ 磯香冷製パスタ！夏野菜と豚のダシダハニー ペッパーポテトの豚バラのせ コラーゲンたっぷり♡手羽先クッパ カンタン♪インドカレー☆バターチキンふぅ 栄養満点♪卵だれそうめん シフォン風 かぼちゃケーキ プリップリッ～！！いかの生姜揚げ♪ ペッパーポテトの豚バラのせ ｼｬｷｼｬｷごまだれサラダ☆★ カンタン♪インドカレー☆バターチキンふぅ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17692142
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