鶏と白いんげん豆のほっこりスープ

bkkhitomin @cook_40075991
このスープとパンがあれば幸せ気分❤
豆は、いんげん豆の他、レンズ豆やひよこ豆(ガルバンゾー)でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
豆料理にはまってます。
鶏と白いんげん豆のほっこりスープ
このスープとパンがあれば幸せ気分❤
豆は、いんげん豆の他、レンズ豆やひよこ豆(ガルバンゾー)でもおいしくできます。
このレシピの生い立ち
豆料理にはまってます。
作り方
- 1
鍋にオリーブ油を入れ、ひと口大に切った鶏肉を焼く。
- 2
鶏肉の表面の色が白く変わったら、軽く塩コショウし、薄切りにした玉ねぎを入れ、しんなりして透明感が出るまで炒め合わせる。
- 3
スープを注ぎ、煮立ったら豆を加え、続けて、洗って小房に切ったカリフラワーを入れて20分ほど中火で煮込む。
- 4
牛乳を入れ、塩コショウで味をととのえたら、出来上がり!
コツ・ポイント
一旦、蓋をしたまま冷めるまで置き、再び火にかけて10~15分煮込むとより深い味わいに。また、裏技で肉意外の部分を一部取り出し、ハンドミキサーかブレンダーにかけて軽くペースト状すると2日くらい煮込んだようなこっくりとしたスープに仕上がります。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17692147


