レタスを３枚重ねにし一口サイズにちぎる。

ベビーリーフを１/４くらい袋からとる。

土などが付いてるため、よく洗う(３～４回)。

水を流し、スピナーで水を切る。

ミニトマトを大きさに応じて切る。週によって大きさが違います。

緑のフタの大きいタッパーにキッチンペーパー引き、野菜とトマトを入れる。