簡単♪おかかじゃがいも☆ mayuuu @cook_40071022 お弁当にもう一品！チンするだけ♪お腹も満腹☆このレシピの生い立ちお弁当にささっとレンジでお野菜☆ もっと読む お弁当にもう一品！チンするだけ♪お腹も満腹☆このレシピの生い立ちお弁当にささっとレンジでお野菜☆ もっと読む 簡単♪おかかじゃがいも☆ mayuuu @cook_40071022 お弁当にもう一品！チンするだけ♪お腹も満腹☆このレシピの生い立ちお弁当にささっとレンジでお野菜☆ もっと読む お弁当にもう一品！チンするだけ♪お腹も満腹☆このレシピの生い立ちお弁当にささっとレンジでお野菜☆ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 お弁当1人分 じゃがいも（男爵がよい） 大1個 かつお節 大さじ1 醤油 小さじ1 酒 小さじ1 塩（お好み） 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 じゃがいもを耐熱容器に入れ1分～1分半チンして皮をむく 2 3～4つ割りにして耐熱容器に入れる醤油・酒・かつお節を加えてまぜラップをしてレンジで1分半 3 出来上がり♪※味が足りないようならお好みで塩を振って下さい コツ・ポイント もっとじゃがいもの分量を多くして作りたい場合はあらかじめじゃがいもを茹でてください。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17693336 コピーしました！ mayuuu @cook_40071022 2008/06/11 05:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ダーとゴールデンレトリバーと2人＋1匹暮らし。実家には猫4匹☆みなさんのレシピをみて毎日お料理作ってます。新婚なので、簡単！にできるのが大好物♪ダーがものすごく食べるのでがっつりレシピを探す日々です。基本4人前作ってます（笑） もっと読む このレシピのキーワード じゃがいも かつお節 酒 男爵 似たレシピ その他のレシピ 圧力鍋でガリバタ骨付きチキンウィング 人参の美容サラダ 味染みしらたきとねぎの旨炒め 野菜の焼き浸し 豚肉 にんにく 卵 無塩ver 豚こまで節約☆豚肉の丸め焼き（みそ味） 病みつきになる✿おかかゴーヤ お弁当のおかずに！うずらの卵のカレー煮 激旨☆ハマる万能ニラ醤油 チーズでパリパリ さんまの甘露煮（圧力鍋） 鮭とベーコンのクリームシチュー♪ 残ったカレーで焼きカレー 離乳食用ストック☆鶏ささみ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17693336
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