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カレイの和風トマト煮
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カレイの和風トマト煮-レシピのメイン写真

カレイの和風トマト煮

☆かすみっち
☆かすみっち @cook_40059888

いつもの煮付けにトマトの酸味と濃厚さが加わってこっくり味に。
淡白なカレイだからこそ、濃厚な味付けが活きる一品です。
このレシピの生い立ち
いつも無難な煮付けばかりなので、「ムッティー トマトピューレ」のモニター当選を機に、まんねり脱出を計ってみました。

いつもの煮付けにトマトの酸味と濃厚さが加わってこっくり味に。
淡白なカレイだからこそ、濃厚な味付けが活きる一品です。
このレシピの生い立ち
いつも無難な煮付けばかりなので、「ムッティー トマトピューレ」のモニター当選を機に、まんねり脱出を計ってみました。

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カレイの和風トマト煮

☆かすみっち
☆かすみっち @cook_40059888

いつもの煮付けにトマトの酸味と濃厚さが加わってこっくり味に。
淡白なカレイだからこそ、濃厚な味付けが活きる一品です。
このレシピの生い立ち
いつも無難な煮付けばかりなので、「ムッティー トマトピューレ」のモニター当選を機に、まんねり脱出を計ってみました。

いつもの煮付けにトマトの酸味と濃厚さが加わってこっくり味に。
淡白なカレイだからこそ、濃厚な味付けが活きる一品です。
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いつも無難な煮付けばかりなので、「ムッティー トマトピューレ」のモニター当選を機に、まんねり脱出を計ってみました。

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材料

2人分
  • カレイ 2切れ
  • 舞茸 1/2パック
  • ブロッコリー 適量
  • 生姜の薄切り 2~3枚
  • 【調味料】
  • ムッティー トマトピューレ(2倍濃縮) 150cc
  • 酒 50cc
  • 水 50cc
  • みりん 大さじ2
  • しょうゆ 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1~2
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作り方

  1. 1

    カレイは皮に切り目を入れます。
    舞茸は小房に分け、付け合わせ用のブロッコリーは塩茹でしておきます。

  2. 2

    鍋に調味料と生姜を入れて煮立てます。
    カレイを皮目を上にして入れ、落としブタをして中火で10~12分煮ます。

  3. 3

    舞茸を加え、スプーンで煮汁をカレイにかけながら5分程煮ます。

  4. 4

    器に煮汁ごとカレイと舞茸を盛り、ブロッコリーを添えます。

コツ・ポイント

冷凍のカレイを使う場合は、2日ぐらいかけてゆっくり冷蔵庫で完全に解凍してから調理します。
半解凍の場合(特に子持ちの場合は)、中まで火が入りにくいので水を多めに入れ、煮る時間を長めにとって下さい。

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☆かすみっち
☆かすみっち @cook_40059888
2011/09/13 12:59に公開
のほほ~ん主婦。休日には肩の力を抜いた簡単なお菓子、HBまかせのパン作り♪ガリの旦那にせっせと試食してもらってます。もちろん自分自身も食べるの大好き!
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このレシピのキーワード

トマト煮 ブロッコリー 酒 まいたけ カレイ しょうが

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