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冷しゃぶのきゅうりおろしポン酢のせ。
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冷しゃぶのきゅうりおろしポン酢のせ。-レシピのメイン写真

冷しゃぶのきゅうりおろしポン酢のせ。

kookuro
kookuro @cook_40044664

冷しゃぶも彩り綺麗にいただきましょ♪
夏のおろしは旬のきゅうりで。

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わが家の夏は大根おろしの代わりにきゅうりおろし!冷しゃぶも!

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夏のおろしは旬のきゅうりで。

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材料

作りやすい分量
  • 豚or牛しゃぶ肉 1パック(お好きな部位で)
  • (紫)玉ねぎ 1/2コ
  • ☆きゅうり 1本
  • ☆ポン酢 大さじ3~
  • ★梅干 2コ
  • ★みりん 大さじ1/2
  • ★ごま油 大さじ1/2
  • レモン(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    お肉をゆでる。弱めの火加減でゆでるとお肉がかたくならないですよ。冷水にはとらずざるにあげて冷ます。

  2. 2

    きゅうりを大根おろし器でおろす。軽く水気をきる。玉ねぎはスライスして好みで水にさらし水気をきっておく。

  3. 3

    ★梅干しは種を除き、包丁でたたく。みりん・ごま油と合わせておく。

  4. 4

    お皿にお肉・玉ねぎ・きゅうりおろしを彩よく盛りつけ、★梅だれを添える。最後にポン酢をかけて。

  5. 5

    お好みで輪切りやくし切りにしたレモンを添えて。

  6. 6

    きゅうりおろしを使ったその他のレシピ→にしん【レシピID:18117950】

  7. 7

    焼きサバ【レシピID:19247744】

コツ・ポイント

おいしくお肉がゆでられれば他は何も難しいことはありません。
夏はぜひ清涼感あるきゅうりおろしをお試しください。

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kookuro
kookuro @cook_40044664
2012/07/13 05:43に公開
大学時代取り損ねた管理栄養士免許を一年間猛勉強し今年(平成30年)合格しました!!大阪在住☆子育てひと段落自分磨きにやる気&興味満載の37歳主婦です健康と美容によくて美味しくて簡単という贅沢なレシピを作りたいです♡4年キッチンで勤めていたおそば屋さんを卒業しずっと働きたかった憧れのレストランで新たにパート♪盛りつけの腕を磨きたい☆
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このレシピのキーワード

冷しゃぶ 豚肉 キュウリ お肉 梅ぼし レモン 玉ねぎ

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