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離乳食かぼちゃと人参がゆ -レシピのメイン写真

離乳食かぼちゃと人参がゆ 

まこるき
まこるき @cook_40077455

簡単おかゆ
このレシピの生い立ち
赤ちゃんは甘いものが好き!
だからはじめは無理せず甘めのものから

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材料

  • かぼちゃ 5×5cm角1つ
  • 人参 1/4本
  • ご飯 赤ちゃんに合わせた1食分
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは皮をむき、柔らかくなるまで煮る

  2. 2

    鍋にご飯と水を入れ、人参をすり入れる。お粥ができるまで煮込む

  3. 3

    お粥が出来上がったら、すり鉢に入れ粒がなくなるまでつぶす。

  4. 4

    かぼちゃをつぶし、お粥に混ぜる

コツ・ポイント

はじめはかぼちゃの繊維が食べられない子供もいるかと思います。
上手にすりつぶして調節してください

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まこるき
まこるき @cook_40077455
2010/03/03 07:22に公開

このレシピのキーワード

かぼちゃ にんじん ご飯

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