おひたしサンドイッチ metalbozu @cook_40077730 意外でもうまい。小腹がすいたときにどうぞ。このレシピの生い立ち親からおすそ分けでもらったおひたしとパンがあったので作りました。 もっと読む 意外でもうまい。小腹がすいたときにどうぞ。このレシピの生い立ち親からおすそ分けでもらったおひたしとパンがあったので作りました。 もっと読む おひたしサンドイッチ metalbozu @cook_40077730 意外でもうまい。小腹がすいたときにどうぞ。このレシピの生い立ち親からおすそ分けでもらったおひたしとパンがあったので作りました。 もっと読む 意外でもうまい。小腹がすいたときにどうぞ。このレシピの生い立ち親からおすそ分けでもらったおひたしとパンがあったので作りました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 一人分 食パン ２枚 ほうれんそうのおひたし 適量 ツナ缶 半分 マヨネーズ 大さじ1 醤油 小さじ1 黒コショウ 適宜 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 食パン１枚におひたしを平たくのせる。 2 もう１枚の食パンに、ツナ缶、マヨネーズ、醤油、黒コショウを混ぜたものを塗る。 3 ２枚を合わせて出来上がり。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17700883 コピーしました！ metalbozu @cook_40077730 2010/02/28 09:52に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理大好き。下手ですが。和食苦手です。 もっと読む このレシピのキーワード おひたし サンドイッチ ツナ ほうれん草 食パン 似たレシピ その他のレシピ STAUBで作る！本格カオマンガイ 白だしde簡単コンソメスープ ワンパン！簡単キャベツだけチヂミ 小松菜の美味しい食べ方…それは『お浸し』 焼きおにぎり風おにぎり 鶏もも肉の味噌ヨーグルト漬け ヨーグルトde簡単＆本格タンドリーチキン 絶品の鶏叉焼(鶏チャーシュー)♪ 母の味③味付不要★激ウマウインナーフライ 母絶賛かぼちゃのデパ地下ヨーグルトサラダ しらたきの納豆ボロネーゼ 鶏肉と小松菜のトマト炒め煮～むかご入り～ 広島名産♪絶品！牡蠣醤油でタコ飯 もちもち！ヘルシー！☆オムキャベツ☆ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17700883
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