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バジルが香る✿チキンのナポリソース
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バジルが香る✿チキンのナポリソース-レシピのメイン写真

バジルが香る✿チキンのナポリソース

*ぱぴよん*
*ぱぴよん* @cook_40039239

イタリアンな気分の時にはコレ(*ゝ∀・)v
バジルとトマトのいい香り♫♬
フランスパンにのせて食べてもウマいっ!

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イタリアーンな食事を作りたくて

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バジルとトマトのいい香り♫♬
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材料

  • 鶏胸肉 1枚
  • バジル 10枚くらい
  • にんにく 1片
  • 小麦粉 大さじ3
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 水 大さじ3
  • ★トマト缶 1/2缶
  • ★塩こしょう 適量
  • ★レモン汁 小さじ2
  • ★パルメザンチーズ 小さじ2
  • ブラックペッパー 適量
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作り方

  1. 1

    鶏肉を少し厚めの削ぎ切りにする。にんにくはみじん切りにする

    • バジルが香る✿チキンのナポリソース作り方1写真
  2. 2

    真ん中に切り込みを入れ観音開きにし、小さくちぎったバジルをはさむ。

    • バジルが香る✿チキンのナポリソース作り方2写真
  3. 3

    ②の鶏肉全体に小麦粉をまぶす。

    • バジルが香る✿チキンのナポリソース作り方3写真
  4. 4

    フライパンにオリーブオイルをひき、にんにくと鶏肉を入れ、鶏肉の両面に少し焼き色をつける。

  5. 5

    ④に水を入れ、フライパンに蓋をして、しばらく蒸し焼きにしてから蓋を取って水を飛ばす。

  6. 6

    ⑤に★を入れて味を見る。余ったバジルを入れると香りが強くなるょ。

    • バジルが香る✿チキンのナポリソース作り方6写真
  7. 7

    最後にブラックペッパーをまぶして出来上がり☆

    • バジルが香る✿チキンのナポリソース作り方7写真

コツ・ポイント

私は角切りのトマト缶を使ってますが、ホールトマトでも◎
バジルは、鶏肉にはさむだけだと香り抑え目、ソースにも入れるととっても香り高くなる~♪

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*ぱぴよん*
*ぱぴよん* @cook_40039239
2010/02/25 22:06に公開
日本に帰国して久々cookpad復活!ベビたんの為にもお料理頑張るぞ。
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このレシピのキーワード

トマト缶 にんにく 小麦粉 鶏胸肉

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