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天津飯風エビあんかけ
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天津飯風エビあんかけ-レシピのメイン写真

天津飯風エビあんかけ

106114
106114 @cook_40073410

あまずっぱいあんかけご飯♪
このレシピの生い立ち
料理本で美味しいあんかけの作り方を覚えたので、天津飯風にアレンジしてみました!

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天津飯風エビあんかけ

106114
106114 @cook_40073410

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材料

1人分
  • 卵 2個
  • ご飯 茶碗2/3杯
  • 冷凍エビ 1/2袋
  • ざく切り白菜 大きく一掴み
  • ★水 2/3カップ
  • ★コンソメキューブ 1/2個
  • ★醤油・酢・みりん・片栗粉 大さじ1
  • ★砂糖 小さじ2
  • 塩・コショウ 適量
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作り方

  1. 1

    冷凍エビは水につけて解凍しておく。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方1写真
  2. 2

    底の深い器(シチュー皿など)の中央にご飯を盛る。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方2写真
  3. 3

    卵を溶き、塩・コショウで薄めに味をつけておく。
    フライパンに一気に流し入れ、かきまぜながら全体が固まるのを待つ。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方3写真
  4. 4

    半熟一歩手前くらいで火を止め、ご飯を覆うように器に流しかける。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方4写真
  5. 5

    ボウルに★を全て加えて混ぜ合わせておく。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方5写真
  6. 6

    フライパンに解凍したエビ・ざく切り白菜を加え、さっと炒める。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方6写真
  7. 7

    5をもう一度かき混ぜてからフライパンに加え、具と絡ませる。

    • 天津飯風エビあんかけ作り方7写真
  8. 8

    ゆっくりかき混ぜながら煮立て、ぐつぐつしてきたら4にかけて完成♪

    • 天津飯風エビあんかけ作り方8写真

コツ・ポイント

★はボウルの底に片栗粉が溜まらないよう、フライパンに加える直前に再度しっかり混ぜる必要があります(`・ω・´)b

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106114
106114 @cook_40073410
2012/12/02 14:24に公開
ひとり暮らし。実家を出てから料理がもっと好きになりました。よろしくお願いします
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このレシピのキーワード

天津飯 あんかけ 白菜 片栗粉 卵 ご飯

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