鶏肉を適当な大きさに切ります。

ビニール袋にヨーグルトと2.のカレールー、塩、鶏肉を入れます。

よくもんで、そのまま1時間～1晩冷蔵庫で放置。

＜焼き方　1＞
油をしいたフライパンでじっくり中まで火が通るまで。中火で焦げないように～

＜焼き方　2＞
アルミホイルにドバッと載せてトースターで約12分。火が通る前に焦げそうならアルミで覆って下さい。