作り方
- 1
りんごの芯を除いて レンジで4分30秒
煮りんごを作る - 2
さつまいもをレンジで蒸す
根菜モードでしたので レンジに合わせて - 3
火の通ったりんごとさつまいもに豆乳も入れ フードプロセッサーにかける
- 4
味見をして 砂糖や蜂蜜で調整する
りんごとさつまいもで出ているので 無しでも 自然な甘さが楽しめます
シナモンもお好みで - 5
カップに入れ オーブンやオーブントースターで 焼き目を付けたら出来上がり♪
コツ・ポイント
σ(^_^;)は面倒なのと 栄養もあるかと りんご さつまいも共に皮付きのまま使用しました
気になる人は 剥いてしまっても
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