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ノンオイル☆サラミ&トマトパスタ
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ノンオイル☆サラミ&トマトパスタ-レシピのメイン写真

ノンオイル☆サラミ&トマトパスタ

にわはぬ
にわはぬ @cook_40042879

ノンオイルですが、たまねぎ&トマト缶の旨みたっぷり♪15分で食べられます!
このレシピの生い立ち
夜トマトパスタが食べたかった!でも油は使いたくない!今すぐ食べたい!

ノンオイルですが、たまねぎ&トマト缶の旨みたっぷり♪15分で食べられます!
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にわはぬ
にわはぬ @cook_40042879

ノンオイルですが、たまねぎ&トマト缶の旨みたっぷり♪15分で食べられます!
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ノンオイルですが、たまねぎ&トマト缶の旨みたっぷり♪15分で食べられます!
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材料

2人分
  • サラミ 1本
  • たまねぎ 1玉
  • トマト缶(カット) 1缶
  • 赤唐辛子(輪切りの状態) 大さじ1
  • 塩 適量
  • パスタ 2人分
  • ※きのこ類 お好みで適量
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作り方

  1. 1

    サラミを0.5mmくらいの薄切りにする。(お好みの厚さで!)たまねぎは粗みじん切りに。

  2. 2

    フライパンにたまねぎ、赤唐辛子と大さじ1杯の水を加え、蓋をして強火。シューっと音がしたら、弱火にして5分放置。
    (※きのこを加える場合は、この段階で加えておく)

  3. 3

    2の工程と合わせてお湯を沸かし始める。

  4. 4

    5分したらフライパンの蓋を開け、サラミとトマト缶を加える。塩も加え、少し濃い目の味に整える。再び強火にして、ぐつぐつしてきたら中火に。水分を飛ばすように蓋をせず、かき混ぜる。

  5. 5

    お湯が沸いたら、ひとつまみの塩を加え、パスタを茹でる。表示の時間より、1分短めに!

  6. 6

    パスタが茹であがったら、パスタと茹で汁大さじ1程度をフライパンに加える。

  7. 7

    最後に味を見て完成!お好みで粗引き黒コショウとタバスコを加えると尚可☆

コツ・ポイント

こげるかな?と心配になりますが、【2】の状態で必ず5分放置。

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にわはぬ
にわはぬ @cook_40042879
2008/06/14 01:28に公開
「幸せは胃袋から」(by にわはぬ)食欲があること 食べたいものが食べられる時間とお金があること 食べ物が美味しいと感じられる人間関係があること 普通の毎日が送れることが一番幸せなことだと感じます。 宜しければブログにも遊びに来て下さい♪ http://niwahanu.blog56.fc2.com/
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このレシピのキーワード

パスタ キノコ トマト缶 玉ねぎ サラミ トウガラシ

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