ダイエットスープ

みぃちゃんずっ @cook_40052822
トマト、セロリ嫌いが作るダイエットスープ!!玉ねぎたっぷりスープです。
このレシピの生い立ち
体重が増えてしまいダイエットをしようと思い、野菜スープを作りました。
ダイエットスープ
トマト、セロリ嫌いが作るダイエットスープ!!玉ねぎたっぷりスープです。
このレシピの生い立ち
体重が増えてしまいダイエットをしようと思い、野菜スープを作りました。
作り方
- 1
・玉ねぎ、人参をお好きな様に食べやすく切り。
- 2
・人参、玉ねぎをレンジで600w6分加熱する。
- 3
・レンジで加熱してる間に、
葱、生姜を食べやすく切る。 - 4
・鍋に水を入れ一緒に生姜も入れ。
- 5
・レンジで加熱した人参、玉ねぎを
鍋に入れ人参が柔らかいか確認して、
アクが出るので丁寧にアクを取る。
- 6
・ネギをいれ、ネギがしんなりするまで待つ。
- 7
・ネギがしんなりしたら、
▲調味料を入れ、味を整える。 - 8
・完成です。
コツ・ポイント
作り置きする場合は、一日二回は鍋に火を通てください!この、スープに 「レシピiD2007875」 のウィンナーを入れると更に美味しです!
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