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なめ茸&納豆ぶっかけ豆腐
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なめ茸&納豆ぶっかけ豆腐-レシピのメイン写真

なめ茸&納豆ぶっかけ豆腐

yagimode
yagimode @cook_40033283

ねばっ!つるっ!しゃきっ!食感が楽しい冷やっこ☆納豆&豆腐で栄養満点でヘルシー♪ ・・・・かもしれないw
このレシピの生い立ち
ちかぴょんさんの「納豆になめたけ~ο~ο~ο」を思いつきで豆腐にかけたらおいしかったので♪最近はまってる食べ方です(´ω`*)

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yagimode
yagimode @cook_40033283

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材料

1人分
  • 豆腐 150g(ミニパック1個
  • 納豆(辛子&タレ付き) 1パック
  • なめ茸 大さじ1~お好みで♪
  • 小ネギ(なくてもOK) お好みで♪
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作り方

  1. 1

    豆腐は食べやすい大きさに切って、皿にのせる。

  2. 2

    納豆にタレ、辛子、なめ茸を入れて混ぜる。

  3. 3

    ①に②をのせて、お好みで小ネギをパラリ。(画像は乾燥ネギ使用) できあがり♪

コツ・ポイント

なめ茸の量はお好みで増減してください。多い目だとシャキシャキ感UP!味も濃くなります(´∀`;)  一味or七味唐辛子をかけてもおいしいよ♪

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yagimode
yagimode @cook_40033283
2007/08/29 15:26に公開
スーパーでレジっ娘してます。娘じゃないけど><只今、猛烈体重キープに励んでますw半年で16㌔の減量に成功しました♪みなさまのレシピのおかげです!ありがとうございました❤日記はダイエットしてることを忘れないために、お弁当やダイエットの記録を書いてます。
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このレシピのキーワード

なめたけ こねぎ 納豆 豆腐

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