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鶏レバー甘辛煮◜◉▽◉◝
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鶏レバー甘辛煮◜◉▽◉◝-レシピのメイン写真

鶏レバー甘辛煮◜◉▽◉◝

noontea
noontea @cook_40079662

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鶏レバ-に野菜も入れて栄養たっぷり考えて作ってみました。

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材料

4人
  • 鶏レバー 400g
  • 塩・牛乳 各適宜
  • 玉ねぎ 1/2個
  • にら 1/2束
  • 酒 50ml
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖・しょうゆ 大さじ3
  • しょうが 1かけ
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作り方

  1. 1

    鶏レバーは白い筋をとりボウルに塩水を入れさっと洗う。約3回くらい。一口大に切りさっと塩水で洗い水気を軽く切り牛乳で約10浸し水気を拭く。

  2. 2

    玉ねぎは、薄切りにし、にらは3㎝に切りしょうがは、薄切り。

  3. 3

    フライパンに酒・みりん・砂糖・しょうゆを入れよくアルコールを飛ばして、しょうが玉ねぎ、レバー、にらを入れ強火で5分くらい煮る。

  4. 4

コツ・ポイント

レバーの下処理をすれば、後は簡単にできます。レバーは甘辛にする事で食べやすくなります。

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noontea
noontea @cook_40079662
2007/09/11 05:18に公開
✤小さいころから料理大好きな私。日々幸せレシピ勉強中です✤✤✤   
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このレシピのキーワード

煮物 ニラ 牛乳 酒 とりレバー 玉ねぎ しょうが

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