鶏レバー甘辛煮◜◉▽◉◝
レバーが苦手な方でも一度試してください♡
このレシピの生い立ち
鶏レバ-に野菜も入れて栄養たっぷり考えて作ってみました。
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鶏レバ-に野菜も入れて栄養たっぷり考えて作ってみました。
鶏レバーは白い筋をとりボウルに塩水を入れさっと洗う。約3回くらい。一口大に切りさっと塩水で洗い水気を軽く切り牛乳で約10浸し水気を拭く。
玉ねぎは、薄切りにし、にらは3㎝に切りしょうがは、薄切り。
フライパンに酒・みりん・砂糖・しょうゆを入れよくアルコールを飛ばして、しょうが玉ねぎ、レバー、にらを入れ強火で5分くらい煮る。
レバーの下処理をすれば、後は簡単にできます。レバーは甘辛にする事で食べやすくなります。
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