ダイエットに★低カロリー栄養満点ケーキ
Marley @cook_40035166
とにかくカロリーを抑えたくて開発！まるまる食べても200カロリーちょっとですΨ(｀∀´)Ψ
このレシピの生い立ち
超低カロリーなおやつをつくりたくてΨ(｀∀´)Ψ写真は、牛乳→低脂肪乳、砂糖→ゼロカロリー甘味料で作りました★
ダイエットに★低カロリー栄養満点ケーキ
とにかくカロリーを抑えたくて開発！まるまる食べても200カロリーちょっとですΨ(｀∀´)Ψ
このレシピの生い立ち
超低カロリーなおやつをつくりたくてΨ(｀∀´)Ψ写真は、牛乳→低脂肪乳、砂糖→ゼロカロリー甘味料で作りました★
アプリでひらく作り方
- 1
卵白以外の全ての材料をミキサーにかける。オーブンを１8０度に予熱しておく。
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- 2
卵白をしっかりとしたメレンゲに泡立てて、１を入れてさっくり混ぜる。
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- 3
パウンド型に流しいれ、180度のオーブンで30分くらい焼く。
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- 4
30分近くなったら様子をみながら、焦げ目が少しついたら完成!!!型のまま冷蔵庫でしっかりひやす★
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- 5
抹茶をふりかけました从ﾘ ﾟдﾟﾉﾘ ｳﾏｰ
-
- 6
ココアをふりかけました(ﾟДﾟ )ﾑﾊｧ
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コツ・ポイント
１でミキサーにかけるとき、バニラや、キャラメルなどのエッセンスを加えるといい香りでさらに美味です！甘味料を使う場合は、砂糖50ｇ相当の甘さの量を加えてください。
つくれぽ
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