手羽先のスタミナ煮
お肉はジューシー、にんにくホクホクで、食べ応えあります♪
このレシピの生い立ち
料理本のレシピをアレンジさせていただきました。
作り方
- 1
手羽先は酒、醤油各大さじ1をふって下味をつけておく。
ししとうはヘタとってから炒め。にんにくは1球分皮をむいておく。赤唐辛子は種を取り除く。 - 2
中華なべに油を熱して手羽先を入れ、強火で焼き色がつくまで焼いたらにんにくと赤唐辛子を加え、炒め合わせる。
- 3
②に水1カップと煮汁を入れ、煮立ったら中火にして汁が少なくなるまで煮込む。
醤油などで味を整え、最後に①のししとうを加え絡め合わせて完成。
コツ・ポイント
手羽先は食べづらいので関節で切り分けるといいかもです。
煮込みは20分くらいが目安です。
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