豚バラ、キャベツを食べやすい大きさにカット。人参は千切りで！

フライパンに油（分量外）を敷いて、麺をそのまま入れ、豚バラ・シーフードミックス・キャベツ・人参は麺の周りに入れて焼く。

麺に少し焼き色が付いてきたら、ひっくり返し、具材も麺の周りでしっかり焼いておく。

面が両面少し焼き色が付いたら、水（３０ｃｃ）を入れて麺をほぐしながら具と全体を混ぜ炒める！

ソースを入れて炒めて完成。
仕上げに鰹節と紅生姜を乗っけて～♪