♡レタス丸ごと豆腐あえ♡

★ほのどんママ★
★ほのどんママ★ @cook_40070108

レタスをモリモリ食べられます!
このレシピの生い立ち
レタスをたくさん食べたいのと、子供がツナ好きなので混ぜてみました。

♡レタス丸ごと豆腐あえ♡

レタスをモリモリ食べられます!
このレシピの生い立ち
レタスをたくさん食べたいのと、子供がツナ好きなので混ぜてみました。

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材料

5人分
  1. レタス 1個
  2. ツナ缶 1缶
  3. 豆腐 1/4丁
  4. ごま 大さじ1
  5. しょう油 大さじ1
  6. だしの素 小さじ1

作り方

  1. 1

    レタスを1㎝程の千切りに刻む。

  2. 2

    大き目のボールに入れ、ツナ缶と豆腐を入れる。

  3. 3

    手で豆腐をつぶしながら、混ぜる。

  4. 4

    調味料(ごま油、しょう油、だしの素)を入れて混ぜる。

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★ほのどんママ★
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沖縄在住。高校生、中学生、小学生、4才の4人の母ちゃんです!共働きで簡単・時短、野菜も摂れて子供も喜ぶ!を心がけてます。
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