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簡単ヘルシー☆バナナきなこジュース
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簡単ヘルシー☆バナナきなこジュース-レシピのメイン写真

簡単ヘルシー☆バナナきなこジュース

ちゅぴーん
ちゅぴーん @cook_40081341

どの食材も身体に良いので飲み続けるとお腹もお肌も調子が良くなりました☆腹持ちも良くダイエットに最適p(^^)q
このレシピの生い立ち
ダイエット中に甘くて身体に良くヘルシーなジュースを作れたらなと思い作ってみたら家族に大好評なジュースになりました(*´ω`*)

どの食材も身体に良いので飲み続けるとお腹もお肌も調子が良くなりました☆腹持ちも良くダイエットに最適p(^^)q
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簡単ヘルシー☆バナナきなこジュース

ちゅぴーん
ちゅぴーん @cook_40081341

どの食材も身体に良いので飲み続けるとお腹もお肌も調子が良くなりました☆腹持ちも良くダイエットに最適p(^^)q
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ダイエット中に甘くて身体に良くヘルシーなジュースを作れたらなと思い作ってみたら家族に大好評なジュースになりました(*´ω`*)

どの食材も身体に良いので飲み続けるとお腹もお肌も調子が良くなりました☆腹持ちも良くダイエットに最適p(^^)q
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材料

4人分
  • 完熟したバナナ 1本
  • 牛乳 400cc
  • ヨーグルト 大匙3
  • きなこ 大匙2
  • 蜂蜜 大匙2
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作り方

  1. 1

    全部の材料をミキサーに入れ、完璧に混ざったら出来上がり☆

コツ・ポイント

バナナを2本に増やすと、より濃厚になって美味しいです(`・ω・´)バナナが完熟してないと甘味が弱いので必ず完熟バナナを使用してください(^q^)♪

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ちゅぴーん
ちゅぴーん @cook_40081341
2011/09/16 06:15に公開

このレシピのキーワード

ジュース きな粉 バナナ はちみつ 牛乳 ヨーグルト

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