離乳食初期 キャベツのおかゆ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食初期のレシピです。裏ごししたキャベツとおかゆを混ぜるだけ。カンタンメニューです!
このレシピの生い立ち
おかゆに、お野菜を!と思って作りました!

離乳食初期 キャベツのおかゆ

離乳食初期のレシピです。裏ごししたキャベツとおかゆを混ぜるだけ。カンタンメニューです!
このレシピの生い立ち
おかゆに、お野菜を!と思って作りました!

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材料

  1. 10倍かゆ 30g
  2. キャベツ 15g

作り方

  1. 1

    10倍かゆを作ります。

  2. 2

    沸騰したお湯の中にキャベツの柔らかい部分を入れて、クタクタにやわらかくなるまでゆがきます

  3. 3

    裏ごしして、おかゆと混ぜます。

コツ・ポイント

キャベツの裏ごしは、チョットやりにくいかもしれません。クタクタにゆがくと少し裏ごししやすくなるので頑張ってくださいね!

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和の離乳食☆中田馨
に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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