離乳食初期 豆腐かゆ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食初期から食べられます。豆腐を混ぜることで更に食べやすくなります(#^.^#)
このレシピの生い立ち
おかゆがより滑らかになるかな?と思い。作りました。

離乳食初期 豆腐かゆ

離乳食初期から食べられます。豆腐を混ぜることで更に食べやすくなります(#^.^#)
このレシピの生い立ち
おかゆがより滑らかになるかな?と思い。作りました。

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材料

  1. 10倍かゆ 30g
  2. 豆腐 10g

作り方

  1. 1

    10倍かゆを作る。
    (お米1に対しお水10)

  2. 2

    豆腐をしっかりゆがく。裏ごし

  3. 3

    おかゆと混ぜる

コツ・ポイント

豆腐は、おかゆと野菜に慣れてから始めましょう。内臓が未熟な赤ちゃんにとってタンパク質は負担になることがありますので少量からはじめてくださいね。

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和の離乳食☆中田馨
に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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