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離乳食初期 豆腐とブロッコリーのおかゆ
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離乳食初期 豆腐とブロッコリーのおかゆ-レシピのメイン写真

離乳食初期 豆腐とブロッコリーのおかゆ

和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食初期から食べられます。いつものおかゆに一工夫!
このレシピの生い立ち
白いおかゆもいいけど、時々は混ぜ混ぜおかゆもいいですね(#^.^#)彩もきれいですね!

離乳食初期から食べられます。いつものおかゆに一工夫!
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白いおかゆもいいけど、時々は混ぜ混ぜおかゆもいいですね(#^.^#)彩もきれいですね!

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和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835

離乳食初期から食べられます。いつものおかゆに一工夫!
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白いおかゆもいいけど、時々は混ぜ混ぜおかゆもいいですね(#^.^#)彩もきれいですね!

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材料

  • 10倍かゆ ~30g
  • 豆腐 ~5g
  • ブロッコリー ~5g
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作り方

  1. 1

    10倍かゆを作ります

  2. 2

    豆腐とブロッコリーはお湯でよくゆがきます。

  3. 3

    2を裏ごしして、おかゆにのせます。

コツ・ポイント

ブロッコリーはつぼみの部分を使いましょう。茎は9か月ごろからを目安にするいいかな?と思います。

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和の離乳食☆中田馨
和の離乳食☆中田馨 @cook_40055835
2015/02/03 06:34に公開
一般社団法人 離乳食インストラクター協会 代表理事。家庭的保育施設(低年齢児)の代表で現役保育士18年目。我が子の離乳食をきっかけに離乳食ブログをはじめる。『和食は赤ちゃんの舌と身体を育てる』をモットーに、かつおと昆布で作った『和の離乳食』を基本にした離乳食レシピや離乳食の情報を毎日配信している。現在、定期的に離乳食セミナーやインストラクター養成講座を開催している。
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このレシピのキーワード

おかゆ ブロッコリー 豆腐

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