離乳食中期*ナスとトマトのリゾット

りー子☆
りー子☆ @cook_40052096

たまにはお粥で洋風の献立はいかがですか?
このレシピの生い立ち
時季の野菜を使って、洋風にしてみました。

離乳食中期*ナスとトマトのリゾット

たまにはお粥で洋風の献立はいかがですか?
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時季の野菜を使って、洋風にしてみました。

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材料

1人分
  1. ミニトマト 1個
  2. ナス 2センチ角1つ
  3. 鶏ひき肉 大さじ1
  4. お粥 大さじ2
  5. 野菜スープ 大さじ2

作り方

  1. 1

    ナスは皮をむき、薄くスライスして軟らかくなるまでゆでる。ゆで上がったらみじん切り。

  2. 2

    ミニトマトは種と皮をむき、みじん切りにして電子レンジで火が通るまで加熱。

  3. 3

    お粥、ナス、ミニトマトを合わせ、野菜スープを加える。

コツ・ポイント

ミニトマトは普通のトマトで可。
また、野菜スープがなければお湯でのばしてもいいです。月齢に合わせて量を調節してください。

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