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りー子☆

りー子☆

@cook_40052096
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    天ぷら粉で簡単南瓜たっぷりドーナッツ

    南瓜 • 天ぷら粉 • 砂糖 • ベーキングパウダー • 卵 • 豆乳 • 揚げ油 • グラニュー糖
    • 作りやすい量
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    人参たっぷり混ぜて焼くだけ簡単スコーン

    人参 • 強力粉 • ベーキングパウダー • 卵 • オリーブ油 • 砂糖 • 塩
    • 8個分
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    絹さやで、彩り鮮やか三色きんぴら

    ごぼう • 人参 • 絹さや • サラダ油 • 顆粒だし • 砂糖 • 醤油 • ごま油
    • 四人分
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    ポトフリメイクで、時短オムライス

    ご飯 • ケチャップ • サラダ油 • 卵
    • 大人1、子供1
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    鶏ガラスープの素で、簡単ジャーマンポテト

    じゃがいも • ベーコン • にんにく • オリーブ油 • 鶏ガラスープの素 • 醤油
    • 四人分
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    FPで簡単!子供も食べる高野豆腐そぼろ

    高野豆腐 • 人参 • 玉ねぎ • 椎茸 • 生姜 • サラダ油 • めんつゆ • 砂糖 • 醤油
    • 作りやすい量
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    リメイク☆高野豆腐の含め煮→お豆腐そぼろ

    高野豆腐煮たもの • 玉ねぎ • サラダ油 • 焼き肉のたれ
    • 作りやすい量
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    幼児:さんま缶で簡単ふんわり魚ハンバーグ

    さんま缶 • 人参 • 玉ねぎ • 蓮根 • 生姜 • 卵 • 片栗粉 • サラダ油
    • 子供用十枚分
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    肉なしヘルシー。豆腐と蓮根のつくね

    木綿豆腐 • 蓮根 • キクラゲ • 椎茸 • 生姜 • 塩こしょう • 鶏ガラスープの素 • パン粉 • サラダ油
    • ナゲットサイズ10個
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    乳、卵白フリー♪五分でできるスポンジ

    ホットケーキミックス • 卵黄 • 豆乳 • サラダ油 • 砂糖
    • 12センチ位の型
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    時短幼児食!サラダ用パスタで簡単パスタ

    サラダ用パスタ • ミートソース
    • 1
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    高野豆腐と鶏ひき肉でヘルシーつくね

    鶏ひき肉 • 高野豆腐 • 玉ねぎ • 卵 • 塩こしょう • 片栗粉 • サラダ油 • めんつゆ • 水 • 砂糖 • 醤油
    • ナゲットサイズ16個分
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    バター不使用でも美味しいラスク

    食パン • オリーブ油 • 砂糖
    • 鉄板一枚分
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    繊維たっぷり。おからと薩摩芋のクッキー

    おからパウダー • アーモンドプードル • 小麦粉 • サラダ油 • さつまいも • 卵黄 • 砂糖 • 塩
    • 鉄板一枚
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    乳アレルギーOKなチョコクリーム

    バナナ • 砂糖 • ココア • 米粉 • 豆乳 • バニラエッセンス
    • 作りやすい量
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    えっ?牛乳なしの杏仁豆腐??

    豆乳 • 粉寒天 • 砂糖 • みかん缶詰 • 水 • 砂糖
    • 4人
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    米粉でハロウィンクッキー(乳、卵白なし)

    米粉 • 片栗粉 • 卵黄 • オリーブオイル • 豆乳 • かぼちゃ • 砂糖
    • 鉄板2枚分
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    離乳完了〜秋の薩摩芋としらすチャーハン

    ご飯 • 人参すりおろし • さつま芋 • しらす干し • 鰹節 • サラダ油
    • 1
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    離乳完了:5分でできる栄養満点おにぎり

    ご飯 • 人参 • ツナ缶 • 鰹節 • 白ゴマ • 醤油
    • 1人分
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    玉ねぎと塩麹で砂糖いらずウマウマそぼろ

    鶏ひき肉 • 玉ねぎ • サラダ油 • 酒 • 生姜 • 塩麹 • 醤油
    • 4人分
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