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よくある調味料で★和風カオマンガイ?!★
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よくある調味料で★和風カオマンガイ?!★-レシピのメイン写真

よくある調味料で★和風カオマンガイ?!★

いし☆★☆♪
いし☆★☆♪ @cook_40082209

柔らか鶏肉と鶏エキスを吸い込んだご飯が絶妙!
食材があまりないときに作ったので色合いがなくスミマセン;
このレシピの生い立ち
パクチーが少々苦手だけど、カオマンガイは結構好き・・。
自分でも食べられるようちょっぴり和風な味付けにしてみました。
炊飯器であっという間です!

柔らか鶏肉と鶏エキスを吸い込んだご飯が絶妙!
食材があまりないときに作ったので色合いがなくスミマセン;
このレシピの生い立ち
パクチーが少々苦手だけど、カオマンガイは結構好き・・。
自分でも食べられるようちょっぴり和風な味付けにしてみました。
炊飯器であっという間です!

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よくある調味料で★和風カオマンガイ?!★

いし☆★☆♪
いし☆★☆♪ @cook_40082209

柔らか鶏肉と鶏エキスを吸い込んだご飯が絶妙!
食材があまりないときに作ったので色合いがなくスミマセン;
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パクチーが少々苦手だけど、カオマンガイは結構好き・・。
自分でも食べられるようちょっぴり和風な味付けにしてみました。
炊飯器であっという間です!

柔らか鶏肉と鶏エキスを吸い込んだご飯が絶妙!
食材があまりないときに作ったので色合いがなくスミマセン;
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パクチーが少々苦手だけど、カオマンガイは結構好き・・。
自分でも食べられるようちょっぴり和風な味付けにしてみました。
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材料

2人分
  • ≪鶏を茹でる≫
  • 水 5カップ
  • ◆鶏もも肉 1枚(200~300グラム)
  • ◆ネギ(青い部分) 1本分
  • ◆中華スープの素 5振り
  • ◆塩 2つまみ
  • ≪炊飯≫
  • 米 2カップ
  • 茹で汁 2カップ弱
  • 黒こしょう 適量
  • ≪つけorかけタレ≫
  • ☆しょうゆ 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆茹で汁 大さじ4
  • ☆オイスターソース 小さじ1
  • ラー油 適量
  • ≪つけ合わせ≫
  • ネギ(白い部分) 1/2本
  • にんじん 1/2本
  • ごま油 適量
  • 白ゴマ 適量
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作り方

  1. 1

    鍋で水を沸かし、その間に米を研いで、水を切ってしばらく置く。

  2. 2

    湯が沸いたら◆を鍋に入れ、中火で茹でる。10~15分位が目安です。
    完全に鶏に火が通らなくても後で炊飯するのでOK!

  3. 3

    茹で鶏を取り出し、鶏肉と茹で汁をそれぞれなるべく冷ます。

  4. 4

    米と冷めた茹で汁を炊飯器に入れ、その上に茹で鶏を乗せ、黒こしょうをぱぱっと撒き通常と同じく炊飯する。

  5. 5

    炊飯中にタレ作り。
    ☆の調味料を、小鍋で熱し混ぜる。お好みでオイスターソースやラー油で調整すると、ややエスニック風に。

  6. 6

    ご飯が炊けたら鶏肉を取り出し、食べやすい大きさにほぐす。
    ご飯はさっくり混ぜ、ほんのり出来たおこげは大事にお皿に盛る。

  7. 7

    付け合わせとして、白髪ネギ、千切りにんじんに、熱したごま油をじゅわっと掛け、白ゴマをまぶすとおつまみとしても最適♪

コツ・ポイント

鶏肉を茹でるときは、面倒でもきちんとアクを取るときれいなスープができます!残ったスープはつけ合わせの白髪ネギたちを加えた中華スープにするも良し◎

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いし☆★☆♪
いし☆★☆♪ @cook_40082209
2010/03/07 09:27に公開
手軽においしいものを作ることには貪欲です!最近は小麦除去中なので、米粉や野菜を中心とした生活にしようと奮闘中です♪
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このレシピのキーワード

海南チキンライス ねぎ 鶏肉 にんじん 鶏もも肉 米

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