おからはんぺん焼きの梅ポンソース おらんでう～たん @cook_40037385 おからはんぺん焼きにさっぱり梅ポンソースを添えて♪このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったので… もっと読む おからはんぺん焼きにさっぱり梅ポンソースを添えて♪このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったので… もっと読む おからはんぺん焼きの梅ポンソース おらんでう～たん @cook_40037385 おからはんぺん焼きにさっぱり梅ポンソースを添えて♪このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったので… もっと読む おからはんぺん焼きにさっぱり梅ポンソースを添えて♪このレシピの生い立ちさっぱりしたものが食べたかったので… もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 生おから 50g はんぺん 2枚 水 大2～3 梅干し 2個 ポン酢 大1.5 砂糖 大1/2 かつお節 ミニパック1袋 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 梅干しは種を除いて包丁で叩き、ポン酢、砂糖と合わせて梅ポンソースを作っておく。 2 ビニール袋にはんぺんとおからを入れ、しっかり揉み混ぜ、4等分にして丸め、少し表面を平べったくする。 3 フライパンに油を熱し、②を並べて両面こんがり焼き、水を加えて蓋して蒸し焼きにする。 4 水気がなくなったら蓋を外して30秒ほど焼き、お皿に盛って①の梅ポンソースを満遍なくかけ、かつお節をたっぷりかければ完成! コツ・ポイント はんぺんに味が付いているので、和えて今回は生地に味をつけていませんが、お好みで塩コショウや醤油を混ぜ込んでもいいと思います☆ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 17734819 コピーしました！ おらんでう～たん @cook_40037385 2010/03/07 16:25に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2014年6月に女の子を出産♡旦那さんと動物雑貨を創作しながら手作り市に出店。 http://www.eonet.ne.jp/~orang-de-utan/ 料理＆食べるのが大好きな私♡皆さんのレシピを参考にレパートリーが増やせればなぁ～って思ってます♪１人１人にお礼に伺う事が出来ないですが、皆さんにはいつも心から感謝しています❤ もっと読む このレシピのキーワード 生おから かつお節 はんぺん 梅ぼし 似たレシピ その他のレシピ #私の節約レシピじゃか芋と鮭缶のマヨ焼き 手作り温泉風卵 切り干し大根の白味噌ヨーグルトサラダ☆ 明太子ひもかわうどん デミグラス米粉オムライス ∮ ほんだしで✰彡白菜の浅漬け風 ∮ パイシートで 簡単☆チョコクロワッサン 鶏さんで♪レモンバジル照り焼きチキン ぐるぐる専用☆アイスボックスクッキー マスカルポーネのシンプルパスタ 弱った胃に☆おろし納豆あんかけ丼 残り野菜で塩あんかけｵﾑﾚﾂ 【Ｂ級グルメ】肉まきおにぎり ミートボールとイカのトマトシチュー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/17734819
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