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豚肉のかにかまといんげん巻き
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豚肉のかにかまといんげん巻き-レシピのメイン写真

豚肉のかにかまといんげん巻き

tunntyann
tunntyann @cook_40082479

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材料

  • 豚薄切り肉 3枚
  • かにかま 3本
  • いんげん(冷凍でも可) 6本
  • 塩、コショウ 少々
  • 小麦粉 少々
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作り方

  1. 1

    かにかま(長いの)は4等分する。冷凍いんげんは半分の長さにカットする。豚薄切り肉も半分の長さにカット。

    • 豚肉のかにかまといんげん巻き作り方1写真
  2. 2

    豚肉の上にかにかまの白い方が中央にくるようにおき、いんげんを適当にのせ、もう一つのかにかまではさみ、クルクルと巻く。

  3. 3

    巻き終わりを小麦粉でとめ、まわりにも小麦粉を軽くまぶす。塩コショウしたら、フライパンで焼く。

    • 豚肉のかにかまといんげん巻き作り方3写真
  4. 4

    お弁当に入れるとこんな感じす。

    • 豚肉のかにかまといんげん巻き作り方4写真
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tunntyann
tunntyann @cook_40082479
2011/09/18 12:58に公開
お弁当のおかずを考えるのが大好きです。どこにでもある材料で簡単で見栄えの良いものをと日々研究中^m^どうぞよろしくお願いします。
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