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肉団子と茄子の甘酢あん
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肉団子と茄子の甘酢あん-レシピのメイン写真

肉団子と茄子の甘酢あん

ハナハナ
ハナハナ @cook_40013100

さっぱり甘酢で頂きます。
お献立は、
肉団子と茄子の甘酢あん
ピーマンのしそ漬け
貝割れのサラダ
新じゃがのお味噌汁
このレシピの生い立ち
ひき肉となすで麻婆茄子ではありきたり。
こんなメニューはいかかですか?

さっぱり甘酢で頂きます。
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肉団子と茄子の甘酢あん
ピーマンのしそ漬け
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ハナハナ
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ピーマンのしそ漬け
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材料

2人分
  • 豚ひき肉 200g
  • 塩 小さじ1/4
  •  A片栗粉 小さじ2
  •  Aしょうゆ 小さじ1
  •  Aごま油 小さじ1
  •  Aおろししょうが 小さじ1
  •  Aたまご 1個
  • なす 2本
  •  B水 120㏄
  •  Bさとう 大さじ1.5
  •  B鶏ガラスープの素 小さじ1
  •  Bしょうゆ 小さじ1
  •  B酢 大さじ1
  • 水 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • サラダ油 適量
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作り方

  1. 1

    Bの材料すべてで、合わせ調味料を作っておきます。

  2. 2

    ひき肉と塩を粘りが出るまで、よーく練ります。

  3. 3

    しっかり粘りが出たらAを加えて、さらに良く混ぜます。

  4. 4

    2センチくらいのお団子にします。

  5. 5

    なすは、肉団子と同じくらいの大きさの乱切りにします。

  6. 6

    油を170℃に熱して、なすを3~4分くらい揚げます。

  7. 7

    肉団子を揚げます。
    170℃のまま色ずくまで6~7分揚げます。

  8. 8

    鍋にBを入れ煮立ってきたら、一度火を止めて水溶き片栗粉をいれて、火をつけてとろみをつけます。

  9. 9

    揚げた茄子と肉団子を鍋に入れて周りに絡んだら出来上がり。

コツ・ポイント

なすは
切ってすぐ揚げてください。
揚げ上がりが、きれいな紫になると良い見栄えになります。

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ハナハナ
ハナハナ @cook_40013100
2011/09/21 14:29に公開
『おいしかった』が聞きたくて、健康的で簡単なお料理作りを心がけています。伝統的な和食をメインに中華料理やパンなど色々試しています。
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このレシピのキーワード

肉団子 なす 片栗粉 豚ひき肉 卵

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