厚揚げ焼いて、お好みソースかけたらタコ入ってないのに"うまい!!"このレシピの生い立ち番組で、元「大食い女王」の曽根ちゃんがロケ先で振る舞っていた簡単料理を、思い出しながら作ってみました。

準備が大変なたこ焼きを、手軽に厚揚げで！豆腐なのでヘルシーなのも嬉しいです◎

たこ焼き器使うの面倒❗一人分なら簡単に！厚揚げでジャンボなたこ焼き風にしました♪中身はふわとろまさにたこ焼き？

絹ごし豆腐と比べ２倍以上のたんぱく質を含む厚揚げを皆さんが大好きなたこ焼き風にしました。豆腐に比べて歯ごたえがあり、よく噛むこと腹持ちもよくなります。（リハセンター、健康づくり、簡単調理）

味付けはソースなので、まず失敗しないレシピ♫おつまみにどうぞ！ビールと合いますよ！

トースターで作る、たこ焼きみたいな厚揚げです♪糖質制限ダイエットにもおすすめ(^o^)o

まるでたこ焼きなカリとろ食感♪ソースと鰹節たっぷり♪美味しすぎる簡単副菜

オーブントースターやフライパンで焼く方法も試しましたが。冷蔵庫で冷えている厚揚げは意外と中まで熱が通らないのでレンチンが一番と言う結論になりました。ハフハフしないと火傷するほど熱々の方が美味しいですよね。

厚揚げに材料をのせて焼くだけなのですが、のせる順番を変えただけで、びっくりするほどジュワッと美味しくなります。

ボリュームもあるので我が家では朝御飯の定番おかずです。簡単なのでおつまみにも。

厚揚げたこ焼きが思った以上に本物のたこ焼き‼︎というのが半信半疑で作ってみたら…思った以上にたこ焼きでした😳

2021年1月号　和田豆腐店の生揚げを使った、たこやき