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ひじきの煮物でジョン！！
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ひじきの煮物でジョン！！-レシピのメイン写真

ひじきの煮物でジョン！！

MRYSYR
MRYSYR @cook_40082431

あまったおかずで簡単かつおいしくできちゃう！！好みでお好きな肉いれるといいかも❤
このレシピの生い立ち
ひじきの煮物ってあまっちゃう！炊き込みご飯にアレンジしたりしたけど・・・他ないかな～～
っそうだチヂミにしてしまえ！！！！！！

あまったおかずで簡単かつおいしくできちゃう！！好みでお好きな肉いれるといいかも❤
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ひじきの煮物ってあまっちゃう！炊き込みご飯にアレンジしたりしたけど・・・他ないかな～～
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ひじきの煮物でジョン！！

MRYSYR
MRYSYR @cook_40082431

あまったおかずで簡単かつおいしくできちゃう！！好みでお好きな肉いれるといいかも❤
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ひじきの煮物ってあまっちゃう！炊き込みご飯にアレンジしたりしたけど・・・他ないかな～～
っそうだチヂミにしてしまえ！！！！！！

あまったおかずで簡単かつおいしくできちゃう！！好みでお好きな肉いれるといいかも❤
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材料

２・３人前
  • 余ったひじきの煮物 180ｇくらい（ひじき　豆　タケノコ　人参　白滝　揚げ　ゴボウ
  • ニラ ３本
  • 卵 １個
  • 鶏肉 50ｇ
  • 葱輪切り ５センチ
  • 小麦粉 １００ｇ
  • 鷹の爪 少々
  • ★一味とうがらし 少々
  • ★醤油 大３
  • ★酢（今回りんご酢） 大２
  • ★砂糖 大１
  • ★葱みじん切り ５センチ
  • ごま油 適量
  • かいわれ大根 適量
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作り方

  1. 1

    卵を溶いた後水大１くらい入れ混ぜた後小麦粉入れてよくまぜる
    ひじきの煮物投入（だし汁も一緒にだい２・３入れる）

  2. 2

    鶏肉に塩コショウ少々まぶして焼いておき少し冷ましてニラとネギと肉を生地にまぜる

  3. 3

    フライパンにごま油ひいて食べやすいサイズに分けて生地を焼く　この時鷹の爪を３・４のっけてひっくり返し焼く

  4. 4

    かいわれ大根散らして　タレ★をまぜて食べる直前にかけて出来上がり（●＾o＾●）
    今回はサンマといただきましたｗ

    • ひじきの煮物でジョン！！作り方4写真
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MRYSYR
MRYSYR @cook_40082431
2011/09/23 12:13に公開
アラサー新米主婦
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このレシピのキーワード

煮物 ねぎ ニラ 鶏肉 ひじき かいわれ 卵 小麦粉 トウガラシ

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