にんじん菜で胡麻和え

こまきち
こまきち @cook_40046232

香り高いにんじん菜...カロテン以外は葉っぱの方が栄養価が高いんだって!大好きな胡麻を使って...シンプルに!美味しく♪
このレシピの生い立ち
安く手に入れたにんじん菜レシピの続きで~す

にんじん菜で胡麻和え

香り高いにんじん菜...カロテン以外は葉っぱの方が栄養価が高いんだって!大好きな胡麻を使って...シンプルに!美味しく♪
このレシピの生い立ち
安く手に入れたにんじん菜レシピの続きで~す

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人前
  1. にんじん 1束(100g程)
  2. ★すりごま 大3
  3. さけ 大1
  4. ★醤油 大1
  5. ★蜂蜜 大1

作り方

  1. 1

    にんじん菜は、根の部分を切り3等分に切る。
    耐熱容器に入れ、2分程ちん!

  2. 2

    容器に★印を入れ混ぜ合わせる。

  3. 3

    ①と②をまぜ合わせる。

コツ・ポイント

レンジで2分もチン!すれば...いい感じで茹で上がります。早いし栄養もしっかり確保!!

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
こまきち
こまきち @cook_40046232
に公開
滋賀県に住むグータラ主婦です^^毎日の食事づくり大変ですよね~美味しいもの大好き、でも~そんなに料理得意じゃないし…。簡単に美味しく楽しみたい!!そんなこんなで、みなさんのレシピ参考にさせて頂ければと思ってますので宜しくお願いします m(__)m
もっと読む

似たレシピ