ぱく増し!いわしの生姜煮野菜添え

東京あだち食堂 @adachi_shokudo
<調理レベル ★☆☆ 時短・お手軽メニュー>
缶詰や冷凍野菜を使って、本格和食が手軽に完成。
このレシピの生い立ち
肉や魚などたんぱく質が多く取れるレシピです。たんぱく質が不足しがちなシニアにおすすめ!
ぱく増し!いわしの生姜煮野菜添え
<調理レベル ★☆☆ 時短・お手軽メニュー>
缶詰や冷凍野菜を使って、本格和食が手軽に完成。
このレシピの生い立ち
肉や魚などたんぱく質が多く取れるレシピです。たんぱく質が不足しがちなシニアにおすすめ!
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