簡単☆鶏のテリヤキ丼☆

元ワッキー
元ワッキー @cook_40066552

鶏を焼いてテリヤキソースを絡めるだけ♪
夕食はもちろん、昼食にもサッと作れます。
使うのはフライパン一つ^^
このレシピの生い立ち
日本人はみんな大好きテリヤキを丼にしました。

簡単☆鶏のテリヤキ丼☆

鶏を焼いてテリヤキソースを絡めるだけ♪
夕食はもちろん、昼食にもサッと作れます。
使うのはフライパン一つ^^
このレシピの生い立ち
日本人はみんな大好きテリヤキを丼にしました。

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材料

2人分
  1. 鶏もも肉むね肉でもOK) 1枚
  2. キャベツ 3枚
  3. ☆砂糖 大さじ2
  4. ☆濃口醤油 大さじ4
  5. ☆みりん 大さじ4
  6. ☆酒 大さじ4
  7. 卵黄 2個(1人前=1個)
  8. ねぎ 適量

作り方

  1. 1

    鶏肉を酒(分量外)に5分ほど漬ける。
    キャベツは千切りにし、電子レンジ(600w)で40秒程加熱し、しんなりさせる。

  2. 2

    フライパンを熱し、鶏肉を皮目から焼いていく。その際、キッチンペーパーでにじみ出る脂をこまめにふき取っておきます。

  3. 3

    鶏肉に火が通ったら、フライパンを一旦火から外し、合わせておいた☆の調味料を加える。

  4. 4

    フライパンを火に戻し、中火で調味料をとろみがつくまで煮詰める。鶏にもよく絡めながら。

  5. 5

    とろみがついたら、火を止める。丼にご飯とキャベツを盛り、煮詰めたソースを大さじ1程度かける。

  6. 6

    鶏を適当な大きさに切り盛り付けて、卵黄・ねぎをかざり、のこりのソースをかけて完成です^^

コツ・ポイント

鶏肉は適当な大きさに切ってから焼くと、早く火が通ります。テリヤキソースは別鍋で作ってもOK!ハンバーグなんかにかけても美味しいですよ^^

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「節約しながら味や見た目を落とさずに、いかにして美味しくするか」をテーマに毎日の料理をがんばっています^^
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