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ブロッコリーおかか和え♪
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ブロッコリーおかか和え♪-レシピのメイン写真

ブロッコリーおかか和え♪

Rin_りん
Rin_りん @cook_40074780

いつもの味にあきたら、ほんわか簡単レシピほっこり和風ブロッコリー
このレシピの生い立ち
ブロッコリーは大好きだけどいつも食べていると飽きてしまうので。画像は後ほど編集予定一応あるかも?☆

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Rin_りん
Rin_りん @cook_40074780

いつもの味にあきたら、ほんわか簡単レシピほっこり和風ブロッコリー
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材料

2人分
  • ブロッコリー(ひと房) もしくは冷凍一袋分を2/3
  • めんつゆ・お醤油 大さじ1/2杯ずつ
  • おかか 1g(小袋1パックが2gです)
  • 画像は小鉢にブロッコリーを入れ、おかかをふりふりして、めんつゆをさらっとかけただけの手抜きです♪
  • おかかもお醤油もめんつゆもお好みで増減してくださいね。
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーを小分けにして茹でます(軽く塩をひとつまみ入れて)
    (1分40秒〜2分弱)
    冷凍は記載に従ってチンして下さい

  2. 2

    茹で上がったらざるにあげる

  3. 3

    ボールにおかかとめんつゆ・醤油を入れ、水気を切ったブロッコリーを入れやさしくまぜて完了。
    小鉢に入れてどうぞ召し上がれ♪

  4. 4

    簡単すぎてごめんなさい。
    子どもはめんつゆだけが好きみたいです。
    もちろん、大人もどうぞ♪

コツ・ポイント

水気は切った方が美味しいです(とくにポイントもなにもないですけれどね^^;)

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Rin_りん
Rin_りん @cook_40074780
2010/03/08 11:06に公開
簡単で見た目も美味しそうに見える、食べると心も体も笑顔になる無農薬無添加レシピがあったらいいなあと思っています。みなさま、よろしくお願い致しますm(_ _)m
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このレシピのキーワード

ブロッコリー

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