ヘルシー生地&バナナクリームチーズタルト

ももんが1005 @cook_40047954
熟したバナナとクリームチーズがある人はぜひ!タルト生地は豆乳と全粒粉を使用、バター不使用でヘルシーです。
このレシピの生い立ち
バナナが熟してたので
ヘルシー生地&バナナクリームチーズタルト
熟したバナナとクリームチーズがある人はぜひ!タルト生地は豆乳と全粒粉を使用、バター不使用でヘルシーです。
このレシピの生い立ち
バナナが熟してたので
作り方
- 1
タルト生地:
薄力粉と全粒粉と塩をボウルに入れて混ぜ、油を少しずつ加えてフォークで混ぜる。 - 2
混ざったら、豆乳を入れて1つにまとめる。(このレシピは2回分作れる量なので、この時点で2つにまとめてもok)
- 3
ラップを巻いて2時間以上冷蔵庫で寝かせます。
- 4
寝かせたら生地をのばして型にひく。フォークで底面で数カ所穴をあける。重石をのせて180度で20分やく。
- 5
バナナチーズ生地:バナナにレモン汁をかけてつぶしておく。
- 6
クリームチーズをボウルに入れてねばったら、砂糖を加えてよくまぜる。
- 7
卵黄を1つずついれてまぜ、生クリームも加えてもっと混ぜる。つぶしておいたバナナとふるった薄力粉をくわえてさっくりと混ぜる
- 8
*フードプロセッサーを持っていれば、材料を全部入れて混ぜれば楽です
- 9
チーズや粉のダマが残ってしまっていたり、滑らかな食感にしたい場合、こす。
- 10
焼いておいたタルト生地に流しこんで、170度で30分焼く。
- 11
完全に冷やしてからたべてください!
コツ・ポイント
ポイントはバナナチーズ生地をなめらかにすることです。フードプロセッサーがあると簡単ですが、ない人は何回かこしてください。
全粒粉がない場合、薄力粉320gで。
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