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ポテトチップス味わいサラダ
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ポテトチップス味わいサラダ-レシピのメイン写真

ポテトチップス味わいサラダ

komutatata
komutatata @cook_40044730

お子さんの野菜嫌いも克服出来るかも?ポテトチップスとシーチキン・マヨネーズ・りんごの相性バッチリ!
このレシピの生い立ち
おやつやおつまみじゃないポテトチップスの食べ方です

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材料

3~4人分
  • キャベツ 3分の1~4分の1個
  • シーチキン(オイル不使用) 1缶
  • リンゴ 小1個
  • マヨネーズ 4分の1カップ
  • ポテトチップス(好きな味) 1袋
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作り方

  1. 1

    ボウルに洗って太めの千切りにしたキャベツを入れます

  2. 2

    ノンオイルシーチキンは水切りしてから「1」に加えます

  3. 3

    りんごは種を取り除き皮つきのまま縦に6等分にしてから いちょう切りにして加え全体を混ぜ合わせます

  4. 4

    トッピングの6~7枚を残して「1」にポテトチップスを加えたら マヨネーズを入れさっくりかき混ぜます

  5. 5

    お皿に盛り付け トッピング用のポテトチップスを乗せたら完成です。

コツ・ポイント

混ぜ合わせて少し柔らかくなったポテトチップスが最高です。サクサク感あり しっとり感あり ポテトチップスとマヨネーズ・リンゴ・シーチキンの組み合わせ最高です!シーチキンはオイル漬けを使うと更に濃厚に美味しくなります。

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komutatata
komutatata @cook_40044730
2011/09/14 11:16に公開
ダイエット中でも気兼ねなく食べられるヘルシーなパンやデザートを作っています。ちょっぴりマクロビも取り入れてメニューを考えています。
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ りんご キャベツ

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