ハニーヨーグルトソースのピリ辛サラダ☆

ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

ヨーグルトとハチミツに粒マスタードとタバスコを混ぜたサラダだよ☆
このレシピの生い立ち
あり合わせの野菜をたっぷり使った食べやすいサラダを考えてみたの♪

ハニーヨーグルトソースのピリ辛サラダ☆

はじめてのつくれぽをする
ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616

ヨーグルトとハチミツに粒マスタードとタバスコを混ぜたサラダだよ☆
このレシピの生い立ち
あり合わせの野菜をたっぷり使った食べやすいサラダを考えてみたの♪
レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

４人分
  1. ☆ジャガイモ 大１個（１ｃｍ幅のいちょう切り）
  2. ☆人参 中２分の１本（１ｃｍ幅のいちょう切り）
  3. ☆玉ねぎ 中４分の１個（大きめのみじん切り）
  4. ▲きゅうり １本（１ｃｍ角に切る）
  5. ▲キャベツ ２枚（１ｃｍの大きさに切る）
  6. 塩 ひとつまみ
  7. ◎ヨーグルト 大さじ３
  8. ◎ハチミツ 小さじ１
  9. ◎酢 大さじ１
  10. ◎粒マスタード 小さじ１
  11. ◎トンカツソース 小さじ１
  12. ◎粉チーズ 小さじ１
  13. ◎タバスコ ３～４滴（お好みで）
  14. ◎黒コショー 少々

作り方

  1. 1

    ①▲に塩を振ってよく混ぜる。
    キッチンペーパーの上におい置く。

  2. 2

    ②☆を皿に入れてラップをして４分ほどレンジでチン♪

  3. 3

    ③容器に◎を全部いれてよく混ぜる。

  4. 4

    ④ボールに②と③・①をよく絞って入れる。
    よく混ぜる。

  5. 5

    ⑤④を皿に盛り付けて出来上がり☆

コツ・ポイント

きゅうりとキャベツの水気をよく取る♪
ハムやツナを入れてもおいしいよ(^○^)
レシピを編集
レポートを見る
共有
はじめてのつくれぽをする

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
つくれぽについて
今日つくる
ちょんちょりん
ちょんちょりん @cook_40042616
に公開
家にあるものでちょちょい～っ！って作っちゃうお料理が好き☆よろしくおねがいします(^○^)
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. いつもの煮豚
  2. プルーンのクランブルケーキ
  3. トムヤムライス
  4. わたしの☆ベリースムージー
  5. クルクル＆カリカリ☆トルネードポテト♪
  1. トマトスープをアレンジ！簡単トマトペンネ
  2. とんとろのしそ風味ソテー
  3. *ぉばぁちゃんの肉の汁*
  4. 1歳児のごはん　お野菜茶碗蒸し