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アンチエイジング♪かぼちゃと手羽の煮物
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アンチエイジング♪かぼちゃと手羽の煮物-レシピのメイン写真

アンチエイジング♪かぼちゃと手羽の煮物

カルダモン100
カルダモン100 @cook_40079823

美肌アップのメニュー考えてみたよ～
かぼちゃの甘味が 手羽と合います。
このレシピの生い立ち
めんつゆを そろそろ使いきりたくて

美肌アップのメニュー考えてみたよ～
かぼちゃの甘味が 手羽と合います。
このレシピの生い立ち
めんつゆを そろそろ使いきりたくて

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アンチエイジング♪かぼちゃと手羽の煮物

カルダモン100
カルダモン100 @cook_40079823

美肌アップのメニュー考えてみたよ～
かぼちゃの甘味が 手羽と合います。
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めんつゆを そろそろ使いきりたくて

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かぼちゃの甘味が 手羽と合います。
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材料

  • 手羽（手羽先　手羽元　なんでもＯＫ） お好みで
  • かぼちゃ お好みで
  • めんつゆ お好みで
  • 水 お好みで
  • 砂糖(グラニュー糖) お好みで
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作り方

  1. 1

    かぼちゃを食べやすい大きさにカットし　レンジでほどよい柔らかさにチンする

  2. 2

    鍋に油をひき　手羽を焼く

  3. 3

    １のかぼちゃ、めんつゆ、水、砂糖を入れ煮る

    • アンチエイジング♪かぼちゃと手羽の煮物作り方3写真

コツ・ポイント

弱火でグツグツ煮るだけ

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カルダモン100
カルダモン100 @cook_40079823
2015/03/08 10:49に公開
簡単で見栄えのするヘルシーなレシピを求め　クックパッドさまよってます。みなさんを参考に　美味しいもの作るよ～
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このレシピのキーワード

煮物 手羽 かぼちゃ とり手羽先 手羽元

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